프로야구 한화 이글스가 6연패를 끊고 귀중한 반등의 계기를 마련했다. 8월 들어 잇따른 패배로 팀 분위기가 침체된 가운데, 23일 대전에서 열린 SSG 랜더스와의 경기에서 5-0 완승을 거두며 시즌 팀 최다 6연패의 사슬을 끊은 것이다. 특히 이날 승리는 에이스 문동주와 외국인 투수 코디 폰세에 이어 복귀를 준비 중인 주축 선수들이 돌아오면 선발 로테이션의 안정감을 더할 수 있다는 기대감을 불러왔다. 단순한 1승 이상의 의미를 지닌 경기였던 셈이다.한화의 연패 탈출, 선발 황준서가 만든 값진 무실점 호투한화는 이날 경기에서 특급 외국인 투수 SSG의 미치 화이트를 상대로 어려운 경기를 예상했다. 그러나 선발로 나선 황준서가 시즌 최고의 투구를 펼치며 예상을 완전히 뒤엎었다. 황준서는 1회 위기 상황에서 ..

시금치는 우리 식탁에서 흔히 접할 수 있는 채소이지만, 그 안에 담긴 영양과 효능은 결코 평범하지 않습니다. 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부한 시금치는 면역력 강화와 피로 해소, 그리고 현대인의 건강 관리에 중요한 역할을 합니다. 최근 웰빙과 면역력 강화 트렌드 속에서 시금치를 활용한 다양한 레시피와 식단법이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 시금치의 대표 효능, 궁합이 맞는 음식, 피해야 할 음식, 그리고 실생활에서 즐길 수 있는 건강 레시피를 자세히 살펴보겠습니다.시금치 효능과 면역력 강화 효과시금치는 ‘녹색 슈퍼푸드’로 불릴 만큼 다양한 영양소가 풍부합니다. 특히 비타민 A, C, K가 다량 함유되어 있으며, 엽산과 철분이 풍부해 빈혈 예방과 혈액 생성에 도움을 줍니다. 또한 시금치 속 베타카..

민족 대명절 추석이 다가오면 가장 고민되는 부분 중 하나가 바로 ‘선물’입니다. 백화점 추석선물세트는 품질과 신뢰도를 보장하면서도 다양한 가격대와 구성을 갖춰 매년 많은 분들에게 사랑받고 있습니다. 2025년 백화점 추석선물세트의 추천 제품과 가격대별 특징, 그리고 실속 있는 선택 방법까지 자세히 소개해드리겠습니다.백화점 추석선물세트 추천백화점 추석선물세트는 식품, 건강식품, 생활용품 등 카테고리가 매우 다양합니다. 먼저 식품류에서는 한우 세트와 굴비 세트가 대표적인 인기 품목입니다. 특히 한우는 명절 대표 선물로 꼽히며, 백화점에서는 생산 이력과 등급을 보장해 안심하고 구입할 수 있습니다. 굴비 세트 역시 전통적인 명절 선물로 인기가 많으며, 포장 상태와 숙성 정도에 따라 가격이 달라집니다. 건강식품류..

MBC 예능 ‘놀면 뭐하니’가 준비한 80s 서울가요제가 시청자들의 뜨거운 반응을 얻으며 2025년 화제의 중심에 섰다. 과거의 명곡을 현대적 감각으로 재해석해 복고와 뉴트로를 동시에 살려내며 세대를 아우르는 공감대를 형성했다. 2025 서울가요제의 부활 배경, 복고 감성의 의미, 그리고 프로그램이 남긴 대중문화적 가치를 심층적으로 살펴본다.서울가요제의 부활 배경과 놀면 뭐하니의 기획력MBC 예능 ‘놀면 뭐하니?’는 그동안 끊임없는 변화를 시도하며 시청자들의 기대를 저버리지 않는 프로그램으로 자리 잡았다. 특히 2025년 방송된 ‘80s 서울가요제’ 프로젝트는 단순히 옛 노래를 불러보는 이벤트를 넘어, 한국 대중음악사의 흐름을 재조명하는 의미 있는 기획으로 평가받는다.이번 기획의 중심에는 유재석이 있었다..

대파와 마늘은 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 식재료이자 대표적인 건강식품입니다. 두 가지 모두 강력한 항균, 항산화 작용으로 면역력 향상에 도움을 주며, 다양한 음식과 함께 섭취할 때 효능이 배가됩니다. 하지만 효능이 비슷한 만큼 차이점과 주의사항도 존재합니다. 이번 글에서는 대파와 마늘의 효능을 비교하고, 궁합 좋은 음식과 피해야 할 음식, 그리고 간단한 레시피를 통해 건강하게 활용할 수 있는 방법을 정리했습니다.대파 효능과 궁합 좋은 음식대파는 특유의 향과 매운맛으로 음식의 잡내를 잡아주고 소화를 돕는 역할을 합니다. 특히 알리신 성분이 풍부하여 체내의 면역력을 높이고 세균 증식을 억제하는 효과가 뛰어납니다. 겨울철 감기 예방에 대파차나 대파죽이 좋은 이유도 이 때문입니다. 또한 대파 속에는 비타민..

강원 강릉시가 극심한 가뭄으로 인한 상수원 부족에 직면하며 결국 제한급수에 돌입했다. 20일 오전 강릉시 상하수도사업소 검침원들은 홍제동 일대 주택가를 찾아 세대 계량기 뚜껑을 열고 밸브를 시계 반대 방향으로 반 바퀴 돌려 급수량을 절반으로 낮췄다. 싱크대와 세면대의 물줄기가 눈에 띄게 약해지자 주민들은 제한급수의 현실을 체감했고, 시는 “가뭄 장기화에 따라 실질적 절수 조치가 불가피했다”라고 밝혔다.제한급수 개시 배경과 현장 조치강릉은 최근 수개월간 강수량이 평년 대비 크게 부족했다. 홍제정수장과 주요 취수원의 저수율이 평시 절반 이하로 떨어지면서 생활용수 공급 안정성이 흔들렸다. 단순 공급량 축소만으로는 체감 절수가 어려운 만큼 시는 세대별 계량기 밸브를 직접 조정하는 방식을 택했다. 검침원은 주택가..